Tavaszi élő ételeink – nyers levek
Hogyan töltődjünk fel tavasszal Élettel? Mindenkinek ajánlom a nyers leveket! Természetgyógyász tanfolyamaim során tanáraim mind hangsúlyozták, mennyire fontos az, hogy olyan táplálékot együnk, amely igazán táplál és benne van az Élet. Azóta, erre én is hangsúlyt fektetek és igyekszem beiktatni az étrendembe minél több nyers, főzés nélkül készített ételt. Jó és egyszerűen megvalósítható ötlet a különböző zöldség-gyümölcs levek készítése, amelyeket rendszeresen és nagy élvezettel fogyasztok. Megspékelve még egy kis fűszerrel, gyömbérrel igazi gyönyörűség. Ezen a héten az alábbi hozzávalókat...
Tovább olvasomGondolataink átformáló ereje – avagy fejben dől el majdnem minden?
Megfigyelted már, hogy milyen gondolatok töltik be nap mint nap a fejedet, életedet és ezek a gondolatok milyen érzéseket indítanak el? – Jó hírem van, ha nem túl fényes is a jelenlegi kép, amit látsz ebben az ügyben, bármikor tudsz változtatni! A megfigyelés és tudatosítás után bármikor választhatunk a régi minták helyett pozitív, a vágyott állapot megvalósulását segítő, szimbolizáló gondolatokat. Aztán egy idő után megtanuljuk élvezetessé tenni ezt a folyamatot, hiszen egy új világban találjuk magunkat. Valahogy mindig is úgy éreztem, hogy sokaknál nem kap elég hangsúlyt annak...
Tovább olvasomTavaszra hangolva
Hétvégén a csodálatos napsütést kihasználva kis kirándulást tettünk az alcsútdobozi arborétumba. Pár hete eszembe jutott, hogy lassan virágzik a hóvirág és olthatatlan vágyat éreztem, hogy virágzó hóvirágokat láthassak. És közben beugrott, hogy pár éve az arborétum mellett elhaladva, az útról rengeteget láttam… amelyek nagyon megmelengették a szívemet. Így útra keltünk. És hihetetlen csodában volt részünk. Hatalmas hóvirág-mezők voltak, gyalogolva ameddig a szem ellátott mindenhol fehérlettek ezek a gyönyörű, kis elegáns virágok – most is boldogság rágondolnom. Ti tudtátok, hogy...
Tovább olvasomÁlmaink és vágyaink
“Minden vágy mögött az a törekvés áll, hogy jól érezd magad …mennyi örömöt érzel.” “Minden vágy mögött az a törekvés áll, hogy jól érezd magad – Senkinek sem lehet olyan vágya, melynek más oka lenne, mint az, hogy hite szerint vágya valóra váltásával jobban fogja érezni magát. Akár egy fizikai tárgyra, akár valamilyen fizikai állapotra, kapcsolatra, helyzetre vagy körülményre vágysz, minden vágyad abból a kívánságból fakad, hogy jól érezd magad. Ezért életed sikerességét nem a javaidon vagy a pénzeden mérheted le, hanem kizárólag azon, hogy mennyi örömöt...
Tovább olvasomMa van a téli napforduló – az év leghosszabb éjszakája
December, Advent, Téli napforduló – a fényvárás és fény-születés időszaka Ilyenkor a leghosszabbak az éjszakák és megérkezik december 21-e a legrövidebb nappal, majd a leghosszabb éjszaka, ami után már egyre több lesz a fény és egyre hosszabbak a nappalok – ezt hívják téli napfordulónak. Sok hagyomány kötődik ehhez a naphoz, különböző tűz-szertartások, amelyek során őseink a fényt várták és köszöntötték. Ma, ezek a hagyományok újra megelevenednek, sok helyen megünneplik a napfordulót és virrasztva várják az új napot, amikor a fény megérkezik az életünkbe és az emberi szívekbe...
Tovább olvasom….megint egy álmodozó….
“- Mit parancsol? – kérdezte a pénztáros. – Talán holnap – felelt a pásztorfiú és elment. Ha csak egyetlen juhot eladna, azért a pénzért átjutna a szoros túlpartjára. Megriasztotta a lehetőség. – Megint egy álmodozó – mondta a pénztáros a segítőjének. – Nincs pénze a jegyre.” Paolo Coelho – Az alkimista …megriasztotta a lehetőség, hogy az álma teljesülhet…. voltatok már Ti is így? Én voltam, szerettem volna valamit és amikor ott álltam a megvalósulás kapujában, hirtelen megijedtem. És ekkor elkezdtem gyártani a kifogásokat,...
Tovább olvasomHírlevél feliratkozás
